Das Geheimnis der Kreativität
Kreativität gilt als Schlüsselfaktor in der menschlichen Entwicklung und Kultur.
Denn nur so können wir Neues schaffen und innovative Lösungen finden – egal ob Musiker, Künstler oder genialer Erfinder und Wissenschaftler. Aber wie entsteht Kreativität? Was passiert in unserem Gehirn? Und lässt er sich beeinflussen? Die Fähigkeit zu kreativem Denken ist tief in uns verwurzelt, auch wenn dies nicht bei allen gleichermaßen ausgeprägt ist. Das können Aha-Erlebnisse und kreative Geistesblitze genauso sein wie die Fähigkeit, komplexe Probleme effizient und richtig zu lösen. Worauf diese Fähigkeit jedoch beruht und welche neurophysiologischen Prozesse dahinter stecken, versucht die Wissenschaft schon lange zu enträtseln.
AB WANN IST MAN EIGENTLICH KREATIV?
Suchen, finden und umbauen
Jeder ist kreativ – aber die Fähigkeit und Motivation, kreativ zu sein, ist nicht bei allen gleich. Aber warum? Dazu müssen wir zunächst verstehen, wie kreatives Denken funktioniert – und wo es in unserem Gehirn passiert.
Eine erkennbare Instanz für das sogenannte Schöpferische existiert nicht in unserem Gehirn
Ganz im Gegenteil: Viele Regionen arbeiten zusammen, um etwas Außergewöhnliches zu schaffen. Das Denk- und Gefühlsorgan verändert sich von der Kindheit bis zum Lebensende; jede Sinneswahrnehmung, jede Emotion und jedes Wissen bildet seine Struktur. Das menschliche Gehirn ist das komplexeste Gerät im bekannten Universum und die perfekte Verbindung.
100 Milliarden Neuronen tauschen ständig Informationen miteinander aus, stellen Verbindungen her und unterliegen neuroplastischen Veränderungen. Diese endlose Kombinierbarkeit ermöglicht es uns, etwas noch nie dagewesenes zu schaffen.
„Kreatives Denken ist eine der anspruchsvollsten Fähigkeiten unseres Gehirns.“
Was wie die Laune eines genialen Erfinders klingen mag oder so aussieht, fasziniert Psychologen, Neurowissenschaftler und auch Schlafexperten.
Sie widmen sich einem der spannendsten Forschungsfelder: Kreativität.
Eines der größten Herausforderungen und gleichzeitig eine der markantesten Errungenschaften unseres Gehirns ist das Kreative Denken.
Jedes Gehirn hat kreatives Potenzial
Wissenschaftler erklären nicht nur, wie bahnbrechende Gedanken, revolutionäre Ideen, fantastische Kunstwerke und innovative Technologien entstehen, sondern sie liefern auch Hinweise darauf, wie sich das normale Gehirn entwickelt. Neurowissenschaftler Beck verspricht: „Jeder kann seine eigene kreative Technik entwickeln, wenn er mit seinen Gedanken und Handlungen experimentieren möchte.“
So kann jeder lernen, seinen Gedanken freien Lauf zu lassen, der eigenen Fantasie Raum geben, hemmungslos mit allen assoziieren, quer und vielleicht absurd handeln und denken, vermeintlich unüberlegt und/oder spielerisch starre Muster aufbrechen und den Schatz seiner Träume offenbaren.
Viele Genies bedienen sich mentaler Techniken
Niemand behauptet ernsthaft, dass man mit ein wenig Übung in die intellektuelle Stratosphäre von Albert Einstein aufsteigen kann. Genies und große Denker verfügen normalerweise über hohe Intelligenz, außergewöhnliches Talent, große Kompetenz sowie extreme Entschlossenheit und Energie. Doch der Physiker Isaac Newton, der Erfinder der Relativitätstheorie, der Komponist Ludwig van Beethoven, der Maler Salvador Dalí oder der Gründer von Apple Steve Jobs verließen sich nicht nur auf ihre Intelligenz und ihr Können. Sie alle nutzten mentale Techniken, die ihre Originalität stärkten.
Von Genies kann man lernen
Auch wenn man nicht lernen kann, ein Genie zu sein, kann man dennoch viel von Genies lernen. Es war eine verträumte Vision, die Einstein den Weg ebnete, seine allgemeine Relativitätstheorie zu entwickeln. An einem Frühlingstag im Jahr 1907 stellte er sich als kleiner Angestellter im Patentamt in Bern einen Mann vor, der von einem Dach fiel, nachdem er jahrelang über die Gesetze der Physik nachgedacht hatte. Seine Idee kombinierte Beschleunigung und Schwerkraft und ermöglichte es Einstein, sich den Zustand vorzustellen, den wir als schwerelosen Zustand eines Astronauten kennen. Durchbruch Heureka! Der Nobelpreisträger nannte das, was ihm durch den Kopf ging, später „den glücklichsten Gedanken meines Lebens“.
„Alles, was wirklich zählt, ist die Intuition!“ sagte Einstein
Ihm war klar: Der intuitive Geist ist ein „heiliges Geschenk“, während der rationale Geist ein „treuer Diener“ ist. Ein Jahrhundertwissenschaftler beklagte, dass wir eine Gesellschaft geschaffen haben, „die den Diener ehrt und die Gabe vergessen hat“.
Aber was passiert in unserem Gehirn, wenn es Theorien erstellt, Opern schreibt oder zufällige Inhalte in etwas Neues, Köstliches verwandelt? Ruft der Kühlschrank Geschmacksempfindungen hervor?
Neuronale Netze erzeugen neue Gedanken und Bilder
Die bisherige Annahme, dass die rechte Hemisphäre für alles Musikalische und Emotionale verantwortlich ist und die linke Hemisphäre für rationales und logisches Denken, besteht bis zum heutigen Tag immer noch. Aber neuere Studien haben jedoch anhand von Gehirnscans gezeigt, dass sich sehr kreative Menschen, bei denen beide Gehirnhälften über das sogenannte Band besonders intensiv kommunizieren, in einem neuronalen Netzwerk befinden.
Neurowissenschaftler vermuten, dass Kreativität aus dem komplexen Zusammenspiel zweier Netzwerke entsteht. Das eine ist das Kontroll- und Entscheidungsnetzwerk unserer Neuronen; Wir brauchen es für Konzentration und analytisches Denken. Ein weiteres Netzwerk, das die Grundeinstellungen unseres Körpers steuert, lässt auch unsere Träume, Fantasien und Gedankenspiele entstehen. Der Schlüssel zur Entfaltung der Kreativität liegt im geschickten Wechsel zwischen den beiden Welten des Gehirns.
Wenn das Kontrollnetzwerk auf ein Problem stößt, sammelt es zunächst so viele Informationen wie möglich, um eine Lösung zu finden.
Kreativität ist der Schlüssel zum Erfolg. Allerdings wird wohl selbst der ambitionierteste Ingenieur auf eine brilliante Idee zum Bau eines Flugzeugs kommen, wenn er keine Ahnung von Luftfahrt hat.